Вівторок, 20 Травня
Головна Медіапростір Вправи для медійників для подолання стресу під час роботи

Вправи для медійників для подолання стресу під час роботи

749

Журналісти постійно пропускають через себе багато трагедій, особливо під час війни. Увага до свого стану потрібна постійно, зокрема під час роботи з емоційно важкими матеріалами. В статті “Ефективна робота над матеріалами про травматичні події. Поради для журналістів” ми вже описували як собі допомогти. Додаємо ще вправи на випадок, якщо велика кількість негативних емоцій затоплює у момент роботи:

 

Наживо

Персони

"Все що з нами трапляється у нашому житті, то на краще. Іноді здається - глухий кут, не вийшло, не здійснилося. А це не кут, а крутий поворот, не кінець життя, а початок нового."
Олена Верстьяк