Попередня новина
Наступна новина
Останньої неділі березня, яка цього року припала на 26 число, Україна перейшла на літній час. Це сталося о третій годині ночі, коли стрілки головного годинника країни перевели на одну годину вперед. Адаптація до нового режиму життя зазвичай займає близько тижня, кажуть медики. Однак відбувається вона не у всіх однаково. Тож, як пристосуватися до нового часу без шкоди для власного здоров'я — дивіться далі.