Попередня новина
Червень — місяць обізнаності про ПТСР: як діагностують і лікують цей розлад | Про головне в деталях
Червень у всьому світі є місяцем обізнаності про посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). В Україні, яка вже понад чотири роки живе в умовах повномасштабної війни, абревіатура ПТСР стала звичною, але навколо самого діагнозу досі існує колосальна кількість шкідливих міфів і стереотипів. Суспільство часто впадає в крайнощі: або безпідставно приписує цей розлад кожному військовому, який повертається з фронту, або ж сприймає людину з ПТСР виключно через призму неконтрольованої агресії. Насправді ж ПТСР має тихі, невидимі симптоми, які руйнують життя ветеранів, цивільних дорослих та навіть дітей «за лаштунками» повсякденності. Про це розповідає Олена Дудзенко — психологиня, керівниця «Ветеранського простору» на Курбаса, 6 (проєкт «Першого добровольчого шпиталю»).
Обговорювали такі питання:
✔ Головний міф спростовано: яка реальна статистика ПТСР серед військовослужбовців та чому 100% комбатантів із цим розладом — це небезпечний стереотип.
✔ Невидиме обличчя розладу: як ПТСР проявляється в реальному житті, окрім очевидної реакції на гучні звуки, та як розпізнати емоційне оніміння, тривожність чи безсоння.
✔ ПТСР у цивільних та дітей: чи може розвинутися розлад через постійні обстріли та стрічку новин у тих, хто не був на передовій, і як батькам вчасно помітити загрозу у своєї дитини.
✔ Подолання упереджень: з якими найбезглуздішими страхами суспільства стикаються психологи та як ламати внутрішній бар'єр чоловіків-військових «я ж не псих, упораюся сам».
✔ Хроніка чи одужання: чи можна вилікувати ПТСР раз і назавжди, перетворивши травматичний досвід на посттравматичне зростання, чи це тавро на все життя.
✔ Інструкція для родини: правила безпечної взаємодії з рідною людиною, якій діагностували розлад — чого категорично не можна говорити та робити, аби не нашкодити.
✔ Швидка допомога в момент паніки: які техніки заземлення та самодопомоги працюють тут і зараз, коли людину «накриває» важкий емоційний стан, а психолога поруч немає.
✔ Перший крок до порятунку: куди звертатися мешканцям Івано-Франківська та області, якщо вони впізнали симптоми у себе чи близьких, і як працює «Ветеранський простір» на Курбаса, 6. ПТСР — це не ознака слабкості, і це точно не психічна хвороба, якої варто соромитися.
Це нормальна реакція психіки на абсолютно ненормальні, катастрофічні події. Керівниця Ветеранського простору Олена Дудзенко дає прості, життєві та життєво необхідні поради, які допоможуть зберегти родини, підтримати поранених захисників та навчитися краще розуміти власний емоційний стан.
#Галичина #ПроГоловнеВДеталях #ПТСР #МісяцьОбізнаностіПроПТСР #ПсихологічнаДопомога #МентальнеЗдоровя #ПідтримкаВетеранів #ПершийДобровольчийШпиталь
_ Підпишіться на наш канал, щоб не пропустити головних новин Івано-Франківська та Прикарпаття: https://www.youtube.com/user/tvGalychyna?sub_confirmation=1
_ Сайт Івано-Франківського ОТБ "Галичина": https://galtv.if.ua/
_ Facebook: http://fb.com/galtv.if.ua/
_ Twitter: https://twitter.com/galtv
_ Telegram: https://t.me/galichina_tv
