Всесвітній день серця

Категорія: Медицина, Суспільство

29 вересня світова спільнота відзначає День серця. Він проводиться за ініціативою Всесвітньої федерації серця та за підтримки ВООЗ — з 2000-го року. Метою цього дня є привернення уваги до справ сердечних та підвищення обізнаності населення про хвороби серця, спосіб життя для їх попередження і пропаганда профілактичних заходів для зменшення смертності від хвороб серця.

Серцево-судинні захворювання — найпоширеніша причина смертності в Україні, та й у світі теж. Проте, на відміну від інших країн, в українському суспільстві про фактори ризику — знають мало, а людей помирає багато. 160 тисяч осіб в Україні щорічно помирає від серцево-судинних захворювань. Це більше, ніж від раку, туберкульозу і сніду разом взятих.

Фактори ризику сердечних захворювань, на які ми не можемо впливати це: стать і вік. Старість також буває без атеросклерозу і віддишки, в цьому можна переконатись поглянувши навколо. Але є такі фактори, на які людина впливає безпосередньо позитивно, або навпаки.

Вживати овочі і фрукти, бажано відомого походження, ходити пішки, гуляти на свіжому повітрі, накопичувати позитивні емоції і ділитись ними — це те позитивне, що ми без великих жертв можемо зробити для свого серця. Гарне товариство, приємна бесіда, і 100 грам сала українцеві та ще й з часничком для серця якраз — добре.

 

---